多烯磷脂酰胆碱胶囊助力我们轻松应对脂肪肝

　　在我们的身边，有很多减肥的人。腰、肚子、腿……他们不容忍这些地方有一丝的赘肉，然而他们却忽略了我们的身体还有一处地方亟需减肥，那就是肝脏。2015年发布的《中国脂肪肝防治指南(科普版)》中显示，中国成人脂肪肝患病率已达到12.5%~35.4%。但很多人都“小看”了脂肪肝，认为脂肪肝只是个不用治的“小病”。而实际上，如果不采取服用易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊等保肝护肝的方法任其发展的话，后果将不堪设想。

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　　我们先来看一下脂肪肝的病理病因。脂肪肝的病因学包括脂肪肝发生的条件(诱因)和导致脂肪肝的原因(致病因素)两个方面。在脂肪肝的发生发展过程中，机体的免疫状态、营养因素、遗传因素、生活方式以及年龄和性别等均起相当重要的作用，即为脂肪肝发病的条件因素。

　　脂肪肝的致病因素有化学因素、营养因素、内分泌代谢因素、生物性致病因素、遗传因素等。

　　1.化学性致病因素：包括化学毒物(黄磷、砷、铅、苯、四氯化碳、氯仿等)、药物(甲氨蝶呤、四环素、胺碘酮、糖皮质激素等)、酒精等，嗜酒一直是欧美脂肪肝和肝硬化最常见的原因;

　　2.营养因素：饮食过多、体重超重造成的肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，蛋白质及热量缺乏是脂肪肝的另一重要原因。

　　营养不良是一种慢性营养缺乏病，主要是由于人体长期缺乏能量和蛋白质所致，根据原因不同，可分为原发性和继发性两大类。

　　(1)原发性营养不良：主要因食物蛋白质和能量供给或摄入不足，长期不能满足人体生理需要所致，多发生在发展中国家或经济落后地区。

　　(2)继发性营养不良：多由其他疾病所诱发，欧美等发达国家以及年长儿童和成年人中发生的营养不良以继发性为多，常见于吸收不良综合征、慢性感染与炎症性疾病和恶性肿瘤等慢性消耗性疾病。食物中缺乏蛋白质，即使热量足够也可引起脂肪肝。营养不良引起的脂肪肝主要见于儿童许多内分泌代谢性疾病如皮质醇增多症、甲状腺功能亢进、高尿酸血症、高脂蛋白血症和糖尿病高脂血症等均可引起肝细胞脂肪变性，其中以非胰岛素依赖性糖尿病与脂肪肝的关系最为密切。

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　　3.生物因素：包括病毒和细菌等病原微生物及寄生虫，这些致病因素主要引起肝细胞变性坏死及炎性细胞浸润。近来研究发现部分丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒感染可分别引起大泡性和小泡性肝细胞脂肪变性。肺结核、败血症等一些慢性细菌感染性疾病，也可因营养不良、缺氧以及细胞毒素损害等因素导致肝细胞脂肪变性。此外各型病毒性肝炎恢复期以及慢性病毒感染均可诱发肥胖性脂肪肝。

　　4.遗传因素：主要是通过遗传物质基因的突变或染色体的畸变直接致病的。在肝脏，它们主要引起先天性代谢性肝病，其中肝豆状核变性、半乳糖血症、糖原累积病、果糖耐受不良等遗传性疾病可引起大泡性脂肪肝，而尿素循环酶先天性缺陷、线粒体脂肪酸氧化遗传缺陷等则可引起小泡性。

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　　脂肪肝有时可逆转。专家指出，轻中度脂肪肝通过营养均衡、适度锻炼可完全恢复。防止脂肪肝的病程进一步发展，平时保证碳水化物、蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，注意适量运动，还要控制好减肥的速度。

　　饮食：

　　(1)多吃黄豆，修复肝细胞

　　B族维生素能加速物质代谢，促进其转化为能量，帮助修复肝细胞，预防脂肪肝。如果你是平时爱喝酒的脂肪肝高危人群，更建议注意补充，可多吃黄豆、香菇等食物。当然，更可行有效的方法是选择易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊这样的保肝护肝药。易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊，肝细胞膜修复剂，含高纯度与人细胞膜结构类似的必须磷脂，从根本上修复各种类型肝损伤(药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤以及脂肪肝，肝炎等)，天然安全。易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊中含有的多烯磷脂酰胆碱是从大豆中提取的，但是要经过非常严格和非常特别的程序，才能获得纯化的多烯磷脂酰胆碱，并保持其所有的特性和益处，提纯技术曾获得过两个专利。

　　无论何种原因引起的肝脏病变，肝细胞损伤是共同的病理基础，最常见的肝细胞学结构改变均为肝细胞膜及细胞器膜受损，所以治疗与纠正肝细胞膜损伤是防治各种类型肝病的主要措施之一。易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊能有效加速受损肝细胞膜再生和稳定。当细胞膜损害伴随大量磷脂分子丢失时，易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊中的多烯磷脂酰胆碱进入肝细胞，并以完整的分子与肝细胞膜及细胞器膜相结合进行修复，从而增加膜的流动性和稳定性进而改善细胞功能，细胞功能的改善可促进跨膜交换和受体发挥功能，最终恢复肝功能及酶活力。

　　(2)多吃有助降血脂、促进肝内脂肪代谢的食物，如燕麦、玉米、海带、瘦肉、鱼类、蛋清等;少吃或不吃高糖、高油食品;每天喝2000毫升水，50~60岁患者喝四瓶矿泉水的量即可，60岁以上略少些。如有肾病、心脏病，喝水量建议咨询医生。

　　2、运动：

　　研究发现，通过运动等方式，一个肥胖者体重降低3%～5%，其脂肪肝就会明显减轻;体重降低超过10%，肝脏的炎症也会减轻。单纯性脂肪肝患者，通过半年的饮食和运动干预后，多会基本“痊愈”。因此，这部分人群应注意适当多运动。一般的脂肪肝患者，最好保证每天走一万步;肥胖的脂肪肝患者，如无其他禁忌，每周需达到250分钟的运动量。

　　总之，脂肪肝绝不是感冒那样的小病，不上心的话往往酿成“大祸”。另外，我们的肝脏是一个知足常乐、懂得感恩的器官，所以我们不妨对它多一份呵护。定期检查肝功能，可以更早的发现它的不适，尤其是那些40岁以上男性，曾感染病毒性肝炎者，长期服药，及有肝癌家族史的人。