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自制减肥茶:三花茶的做法

责任编辑:佚名 文章热词:三花减肥茶 加入时间:2017-11-3 9:46:02
 
核心提示:肥胖不仅仅损害人体的生理健康,同时影响到人们的形体美,特别是追求美丽的女性同胞而言,肥胖问题更是毁灭性的心理打击。因此,我们不提倡人们盲目减肥,同时也反对“养膘蓄脂”,面对体重问题,我们需要控制在一个合理的范围才是最健康的。

  今天,我们介绍一下三花茶的做法、效用,这款花茶不仅仅具有瘦身减肥功效,同时对美容养颜、调经也有很大帮助。

  很多人其实存在认识上的误区,认为肥胖不是疾病,反而是身体健康的表现,其实这个观点是完全错误的,按照现代医学的观点来说,肥胖属于一种慢性疾病,主要是因为各种原因导致的脂肪堆积,肥胖问题如果不解决往往成为其他疾病的“*”。

  肥胖不仅仅损害人体的生理健康,同时影响到人们的形体美,特别是追求美丽的女性同胞而言,肥胖问题更是毁灭性的心理打击。因此,我们不提倡人们盲目减肥,同时也反对“养膘蓄脂”,面对体重问题,我们需要控制在一个合理的范围才是最健康的。

  很多肥胖人群之所以减肥失败,很重要的一个原因就是懒惰,其实减肥很简单,主要是多运动及合理饮食即可减肥,但是人们往往因为各种原因缺乏运动的动力。这个时候,我们就可以采取饮食方式进行调理,今天我们就向大家推荐一款花茶,它可以帮助大家摆脱肥胖的烦恼。

  三花减肥茶

  材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc

  作法:开水冲泡、每日代茶饮用。

  功用:此药性味甘平,没有不良副作用,适用单纯肥壮型,可以减肥、提气、减压,合适四季饮用。

  玫瑰减肥成效 :

  玫瑰花茶性质温文、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内排泄、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调度的作用、并可消除疲惫、改进体质。尤其是玫瑰调配花草茶还有助消化、消脂肪之成效,因此可减肥,最合适因内排泄失调而肥壮的mm,调气血,调度女性生理疑问;最重要的是它的养颜美容成效,常饮可去掉肌肤上的黑斑,令肌肤嫩白天然,防皱纹也有帮助。肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥 ;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜减肥的佳品。

  荷叶减肥成效:

  荷叶茶中的芳香族化合物能有用溶解脂肪,化浊去腻避免脂肪积滞体内,维他命B1、C和*能推进胃液排泄,有助消化与消脂。关于缓慢疲惫的压力一族、少喝多动却怎样都瘦不下来的气滞型肥壮花草茶等萃取于荷叶等,更能起到两层减肥作用。一起还有极佳的利水成效,久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们,就要多喝荷叶茶了,当体内剩余的脂肪和潴留电解液被排出,人天然就会变瘦了。

 
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