男友打鼾，我差点多了个情敌...

　　小编最近被男票的鼾声扰得更年期都提前了

　　于是，医生给我提了一个建议

　　给他买个漂亮小姐姐的抱枕试试

　　什么?不行?我男盆友怎么能抱着别人睡觉呢?

　　其实重点不在于抱枕本身，而是男盆友抱着抱枕的时候是侧卧位!

　　采取侧卧睡觉，可防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。

　　听医生这么一解释，我决定了...还是让他抱我吧!

　　你还真别说，打鼾严重出现的睡眠呼吸暂停综合征是真的挺可怕的。

　　短期危害

　　日常活动时嗜睡

　　易发生交通事故

　　神经衰弱、抑郁

　　情绪波动

　　生活质量明显下降

　　长期危害

　　可能引起心血管疾病

　　可能引起糖尿病

　　可能引起中风

　　可能引起心律不齐

　　可能引起高血压

　　最最重要的是吵得枕边人无法睡觉，也会影响枕边人的健康。请广大打鼾的同志们将心比心考虑一下枕边人啊!

　　说起打鼾的治疗，小编最近发现很多患者对医生开出的检查单不理解，今天小编就来给大家聊聊打鼾治疗那些事儿。

　　打鼾做什么检查?

　　1：多导睡眠监测

　　这个检查是需要门诊预约，患者在睡眠监测室，监测7小时以上睡眠。

　　主要用于诊断睡眠呼吸障碍。包含：脑电(分析睡眠结构)、眼电、下颌肌电、口鼻气流和呼吸动度、心电、血氧、鼾声、肢动、体位等多个参数。并对监测结果完全采用手动分析，准确、翔实，可匹配个性化治疗方案。

　　2：电子鼻咽喉镜这项检查主要的目是检查发生睡眠阻塞的部位;目前学界认为鼻腔、口咽和舌根是三个主要的阻塞平面;鼻腔和口腔内会喷少量麻药，难受程度比较小。咨询热线：027—82666555

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　　湖北科技学院附属眼耳鼻喉医院

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