宝宝冬季腹泻吃什么有效?科学养肠粥快速止泻

眼下正是胃肠疾病的高发期，对小宝宝来说，最普遍的就是冬季腹泻，看着宝宝拉的蜡黄的小脸，最心疼的莫过于宝妈了。其实非常简单，可以给宝宝做个大便化验，如果无碍，通过简单的食疗方法就可以达到安全止泻的目的。

宝宝腹泻养肠粥

1 、山药扁豆粥

取鲜山药 30克去皮洗净，白扁豆 15克， 粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天 2次温食。具有消暑化湿，健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型 腹泻。

2 、丝瓜叶粥

取鲜丝瓜叶 30克，粳米 30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮 15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，粥成加白糖适量调味，每天分 2次食用。具有清热解毒，消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪，热重于湿型腹泻。

3 、茯苓前仁粥

取茯苓粉 30克，车前子 30克，粳米 30克。先将车前子布包放入锅中加水 500毫升，煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食 1次。具有清热健脾，利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。

4、山药糯米粥

取鸡内金 1个，山药 30克，糯米 50克，清水适量。先将鸡内金、山药炒香研成末，每次取 5克，放入砂锅中，加适量清水，再把淘净的糯米放入砂锅，一起煮至成粥食用。每天一剂，病好为度。可健脾，消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。

小贴士：这几款粥尽量熬的松软一些，易于小儿吸收。同时，可以放入一些水苏糖。奘灵水苏糖可以清除胃肠有害病菌，全面修复胃肠功能，而且没有副作用，非常适合腹泻及消化不良的小儿服用。

宝宝冬季腹泻吃什么有效?科学养肠粥快速止泻。奘灵水苏糖小编提醒各位美妈，宝宝出现腹泻一定不要着急，尤其不能急于给宝宝服用药物，毕竟是药三分毒，要尽快确诊后采取对症的方法，若无大碍，采取科学合理的食疗方法即可痊愈。