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口腔溃疡怎么办 三点预防提早知

来源:佚名 文章热词:口腔溃疡怎么办 加入时间:2016-12-26 14:20:37
 

口腔溃疡虽然只是小毛病,但是疼起来也是吃不下、睡不香,很让人困扰,在日常生活中如果能够做到远离口腔溃疡诱发因素,就可以大大降低口腔溃疡的发病几率。详细的三点预防口腔溃疡措施提前告诉大家,口腔溃疡一定会远离你!

口腔溃疡俗称“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈。口腔溃疡成周期性反复发生,医学上称“复发性口腔溃疡”。可一年发病数次,也可以一个月发病几次,甚至新旧病变交替出现。

口腔溃疡不仅仅是“上火”

一般人以为口腔溃疡跟上火有关,但形成口腔溃疡的原因是多方面的。口腔不卫生引起病毒和细菌感染、微循环障碍、遗传因素、内分泌失调、维生素或微量元素缺失等是引发口腔溃疡的元凶。

消化系统疾病及功能紊乱

患消化系统性疾病的易发生口腔溃疡,主要是通过影响免疫系统而致病。研究表明:30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病,如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

内分泌变化

有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡,用药治疗只能暂时缓解,下月行经时依然如故地出现,疼痛难忍。临床研究发现,月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

精神因素

精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下最容易发病,可能与植物神经功能失调有关。

遗传因素

如父母双方均患有复发性口腔溃疡时,其子女约有80—90%患病,若双亲之一患此病时,其子女约有50—60%患病。

其他因素

如缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

口腔溃疡治疗偏方

1、吃栗子:常食栗子,生的更好,可治疗口腔溃疡。

2、冰糖:长“口疮”时,在口里含几块冰糖,对口腔溃疡有一定疗效。

3、苦瓜:取鲜苦瓜160克(干品80克),开水冲泡,代茶饮。1日1剂。一般连用3~5日可显效。

4、核桃壳:每天取核桃壳10只左右,用水煎汤口服,一日3次,连续3天,就可治愈口腔溃疡。

5、维生素C片:取维生素C药片适量,用一纸对折,把药片夹其中,用硬物对外挤压成面,把药面涂在溃疡患处,闭口片刻,每日2次。

6、蜂蜜:每日晚饭后用温开水漱净口腔,取一勺蜂蜜,原汁的最好,敷在溃疡表面,含1~2分钟,然后咽下,重复2~3次,连续治疗2~3天可痊愈。

7、葱白皮:从葱白外用刀子削下一层薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患处,一日2~3次,三四天后可治愈。

8、全脂奶粉:每次一汤匙,加少许白糖,开水冲服,每日2~3次,。晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

9、二锅头酒:在口中含一口二锅头酒,用气将酒顶向“口疮”的部位,两三分钟后,咽下或吐掉都可以,一天2~3次,第二天疼痛消失,再治一两天口腔溃疡就会痊愈。

三点预防提早知

充足睡眠是基础,避免疲劳灭隐患

现在人们工作生活变得越来越忙碌了,除了每天固定的工作时间,很多人甚至将加班变成了一种普遍现象,熬夜也都习以为常了。这些就是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不利于身体健康的行为,会降低你的免疫力,使得疾病有机可乘。所以,应该保证充足睡眠,因为良好的睡眠会给身体各个器官运行带来有力保障,帮助抵御疾病入侵,从而远离口腔溃疡。

口腔卫生小心防护,二次损伤可加重病情

很多人不注意口腔卫生,从而得了口腔溃疡疼痛难忍。之后就因为疼痛不敢刷牙,长此以往下去就成为了一个死循环。其实,每天我们要摄取的食物多种多样,不进行口腔清洁,留存大量食物残留,会给细菌制造有利温床,坚持早晚刷牙、有条件午间也要养成饭后漱口的习惯,保持口腔内清洁、卫生,就能预防口腔溃疡的发生。另外,牙刷更换成软毛刷头更佳,便可避免刷牙时用力不均对口腔内部黏膜造成创伤。

远离不良嗜好,健康生活是秘笈

有了良好的作息时间作为基础,其次就是要调整饮食结构和不良的生活习惯。例如吸烟,它会导致细菌繁殖,在口腔已产生溃疡的时候加重病情。建议在溃疡初期就使用蜂胶口腔膜,它由天然蜂胶制成,能够快速止疼,并且紧密贴合创面,药物能够渗透到伤口内部,促进创面愈合。日常生活也要注意多补充水分避免上火,保持大便通畅。可以通过适当运动,加快新陈代谢,加强身体免疫力。

 
 
 
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