夏季多喝美容养生茶

　　概 述

　　我们知道生活中很多朋友对形象特别在意，尤其是爱美的女性更希望通过一些方法来让自己保持青春，你像是夏季天气炎热，有的人喜爱通过喝茶来解渴。其实不同的茶通过合理搭配，巧妙运用的话，还真的可以起到美容养颜的作用，能在解渴除燥之余，还能有美容功效的话，肯定就受女性的欢迎，那么女性夏季喝什么茶能起到养生的效果呢?

　　步骤/方法：

　　首先一个就是薄荷茶，准备适量薄荷用开水冲泡或煮，因为薄荷可以起到散风清热的作用，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒，同时也具有抗衰老及滋润皮肤的美容功效。

　　再有就是玫瑰蜂蜜茶，在玫瑰花茶中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用，可以促进身体新陈代谢，调和肝脾以及理气和胃，又减肥消脂的作用，玫瑰本来就具有美容的效果，特别是美白和保湿的作用非常直接。

　　还有就是金银花茶，准备适量的金银花，薰衣草和甘草以及蜂蜜等搭配在一起，用温水泡十五分钟左右就可以了，能够达到消炎祛痘的作用，改善脸部皮肤暗沉的肤质，同时又增加了光泽度。

　　注意事项：

　　最后我们要说的是花梨红枣蜂蜜茶也是不错的选择，先将梨切成块，红枣去核一起冲泡，加入适量蜂蜜拌匀就可以了，梨中可是含有丰富的膳食纤维，可以有效的降低胆固醇的含量，还能起到排毒的功效，以此达到滋养肌肤的作用，另外还可以有效的预防辐射。